青春期孩子变回“顺毛驴”，父母该如何有效沟通？

很多家长都在烦恼一件事情，孩子自从进入青春期后不光个子越长越高，脾气也变得越来越大。以前意见很小的事，很容易好好说话解决，一个很小的要求也很容易满足的孩子，现在却突然变得难以沟通，不可理喻。

我们一直强调面对青春期的孩子需要多沟通，但是很多父母会说：“我也想好好沟通，但是孩子经常是听不进去，根本无法沟通。”其实亲子之间的沟通不是简单的说说话就行了，特别是面对青春期的孩子，需要讲究方法和技巧。

好的沟通方法能够促进亲子之间的互动和关系，也能够让青春期的孩子变回“顺毛驴”，不好的沟通会阻碍孩子的发展，也会使亲子关系的疏远。

父母该如何和青春期的孩子有效沟通呢？

一、不要为了聊天而聊天

学会倾听孩子，不是说闭上嘴巴什么都不说坐在那里听就好了，而是最好的倾听是有一些互动，哪怕是一个肯定的眼神，孩子才会有兴趣和你分享。家长一定要耐心一些，当孩子在倾诉的时候注意力要集中，不要手上去忙别的事。

同时也不要表现得什么都懂，有位朋友以机智善变见解不凡享誉朋友圈，可是青春期的儿子经常与他对立，要么不说话要么开口就吵架。后来他意识到，问题的根源在于自己，儿子一开口讲话，往往就会被自己的见解批评的体无完肤。

他把自己的这种沟通方式称为“大树底下不长草”，不是他的看法不对，而是儿子想听的并不是这些，恰恰就因为他说的太对了，让儿子觉得自己很笨，结果儿子就懒得在他面前表露自己的想法了。

当然聊天也看好时机，不是随时随地的聊，比如孩子正在专心的看电视，看书或者在做自己感兴趣的事情的时候，父母突然凑过去想聊天，换位思考一下我们自己在做事情的时候也不愿意被打扰，孩子就会敷衍了事。所以聊天时尽量挑选大家都心平气和没什么要紧的事情的时候。如果家长真的有很重要的事情要找孩子沟通，那就要让孩子首先停一停手头上的事情，人认真的聊完天。

家长谈话抓不到重点，一天到晚反复叮嘱“要好好学习”，把应该这样应该那样挂在嘴边，孩子不烦才怪。家长平时应该多观察，了解更多真实具体的情况，那么一旦开始谈话“某年某月某日某地某事”内容具体，孩子一下子被点中穴位也知道你真正的在关心关注他，也不会狡辩，再继续谈下去效果自然会截然不同。

二、适当示弱

家长和孩子沟通的过程中要提醒自己：亲子关系是第一位的。尤其是青春期的孩子本身就更敏感，家长在沟通中应该训练自己的观察能力。

当感受到关系开始紧张的时候要适当的收敛，并且想办法修复，青春期的孩子情绪爆发时，不能硬来，家长可以适度的示弱然后进行安抚，等孩子情绪缓和了，再继续讨论相对有正义的话题。

青春期孩子当他遇到问题的时候，会有自己的主张和想法，即使家长知道最佳的解决方式，也不要直接告诉孩子，更不要强迫孩子听取意见，可以先和孩子沟通。

比如，问孩子觉得如何处理这个问题比较好？需要爸妈为你做些什么？询问孩子是否想听自己对这件事情的看法。

三、保护孩子沟通意愿

聊天其实是门艺术，并不是很简单的一件事，尤其是对青春期的孩子，面对一个完全不按套路出牌的对手，家长很容易把天聊死。

比如，孩子：“妈妈，我跟你说个事儿，我想买一双球鞋。”妈妈：“买什么买？你不是有很多双？”孩子：“不买，赶紧做作业去！”孩子：“你不买我就不做作业！”

类似这样不仅是把天聊死了，还会激起孩子和家长之间的矛盾，如果能在孩子提出要求的时候，进一步询问孩子原因呢？可能就会不一样。

比如，“你为什么突然要买球鞋呢？”“因为我们学校要举办运动会，我要参加比赛。”“那你准备参加什么比赛呢？”“我想参加跑步比赛，妈妈你知道吗，今天老师还夸我跑的很快建议我加入田径队呢！”

看，假设我们能够静下心来接受孩子沟通的信号，孩子能跟你聊的其实还有很多，所以孩子找你沟通时，你刚好忙着那么宁愿让孩子等一下，也不要着急应付和敷衍孩子。

四、尊重和相信孩子

纪伯伦在诗歌《你的孩子其实不是你的孩子》中这样写过：你的孩子，其实不是你的孩子。他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。

他们通过你来到这个世界，却非因你而来，他们在你身边，却不属于你，你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法，因为他们自己有自己的思想。

大家其实这些年，开始越来越意识到“说话之道”的重要性，作为家长也要学学与孩子沟通时候的“说话之道”。

与孩子沟通的前提，是要认识孩子的独立性，站在孩子的角度理解他，以平等的身份尊重他，以理谈事情说服他，即指出问题又给足面子，即找到不足又善于肯定。